otot betis
Jantung Kedua dan Jalan Kaki: Olahraga Simpel Aktifkan Otot Betis Cegah Kardiovaskular
Crbnat.com – 14 Desember 2025 – Banyak orang mungkin tidak tahu bahwa tubuh manusia memiliki “jantung kedua.” Jantung kedua ini terletak di otot betis. Fungsinya sangat mirip dengan jantung utama. Tugasnya memompa darah dari tubuh bagian bawah ke atas, menuju jantung. Dengan otot betis yang sehat, sistem pemompaan kembali darah (venous return) dari kaki ke […]